पावसाळ्यात घ्या ही काळजी खास…
पावसाळा जवळजवळ सुरु झाल्यात जमा आहे. त्यामुळे आज आपण ह्या ऋतूत घ्यायच्या काळजी बद्दल बोलूया. डॉक्टर आणि आहारतज्ञ ह्या दोन्ही
Read more
Health
” फॅट टू फिट होण्याचा अव्वल फंडा..”
Health is wealth म्हणतात ते काही चुकीच नाही. आळसे कार्यभाग संपतो असे म्हणतात, पण उत्तम आरोग्य असणाऱ्याला आळस कधीच येत नाही.याउलट लठ्ठपणा म्हणजे
Read more
Book Review – Fitness and Beyond
Between the two covers of this book the author has tried to wrap up a whole lot of ground and
Read more
Winter Holidays Made Healthy!
Winter vacations are here… and I am sure so are lots of holiday travel plans! So today let’s see how
Read more
Skin care for winter days!
Winter winds are beginning to flow making us feel cold when sun is not present to warm us up. But
Read more
बदलणाऱ्या ऋतूत आरोग्य उत्तम ठेवण्यासाठी हे नक्की वाचा !!
गणपती गेले कि नवरात्रीचे वेध लागतात. नवरात्र म्हणजे स्त्रीशक्तीचा उत्सव. नवरात्रीमध्ये स्त्रीशक्ती देवीच्या नऊ रूपांची उपासना, घट बसवणे, नवरात्रीचे उपवास,
Read more
Key to Weight Loss
With fad diets and fitness routines round every corner, it is quite difficult to keep a tab on which weight
Read more
तुळस एक अत्यंत गुणकारी औषधी .
भारतीय समाजात तुळशीला मनाचे स्थान आहे. समुद्र मंथनातून जेंव्हा अमृत निघाले तेंव्हा त्याचे थेंब जमिनीवर पडले ,त्यापासून तुळस या वनस्पतीचा
Read more
‘लठ्ठपणा- शंका समाधान’
आजच्या धावपळीच्या जीवनात लठ्ठपणा ही खूप मोठी समस्या होऊ लागली आहे.जगभरात २ अब्ज लोक लठ्ठ्पणाने ग्रासलेले आहेत.लठ्ठपणा म्हणजे शरीरात प्रमाणापेक्षा
Read more