चालणे उत्तम, सोपा अन् बिनखर्चाचा व्यायाम.
आपला सध्याचा आयुष्य इतकं धावपळीचं झालंय की अनेकदा इच्छा असूनही आपल्याला व्यायामासाठी पुरेसा वेळ मिळत नाही.इतर कामांचा थकवा इतका असतो
Read more
Health
Corona Virus Prevention – Dr Sharayu
Corona virus should be faced with the similar approach as for any other viral infection. Removing the fear regarding this
Read more
Lifestyle and Ayurveda
The concept that lifestyle are responsible for genesis of diseases is very old & well known in Ayurveda. Crowded urban
Read more
नखांवरचे पांढरे ठिपके
नखांवर पांढरे ठिपके येणे हे लक्षण खूप लोकांमध्ये आढळून येते. बऱ्याच लोकांना ह्याचा अर्थही माहित असतो – कॅल्शिअमची कमतरता. परंतु
Read more
डायबेटिस – टाईप २ आणि होमिओपॅथी
गेल्या ३० वर्षात डायबेटिस – टाईप २ चे प्रमाण खूप वाढले आहे. ह्या डायबेटिसमध्ये ‘इन्सुलिन रेसिस्टन्स’ तयार होतो. ह्याची सुरुवात
Read more
हेल्दी दिवाळी !!!
दिवाळी आणि थंडी तश्या हातात हात घालूनच येतात. हल्ली मुंबईत फारशी थंडी पडत नाही हा भाग वेगळा. दिवाळी अगदी जवळ येऊन ठेपलीये आणि आता साफसफाई, खरेदी, फराळ बनवणे ह्या सगळ्याची एकत्रच झुंबड उडाली आहे. पण दिवाळी साजरी करण्यासाठी छान दिसणे, तब्येतीने ‘फिट’ असणे हे फार महत्वाचे.
Read more
फॅटी लिव्हरचे वाढते प्रमाण व प्रिव्हेंशन
फॅटी लिव्हरचे वाढते प्रमाण व प्रिव्हेंशन: “आपल्याला फास्ट जीवनाची खूप सवय झाली आहे. फास्ट रिपोर्ट्स रिसल्ट्स, फास्ट ट्रॅव्हलिंग आणि फास्ट
Read more
“फक्त २ वेळाच खा ,५५ मिनिटांत जेवा ” सध्या प्रसिद्ध असलेल्या डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांच्या विनासायास डाएट प्लॅन बद्दल नेटवर आढळणाऱ्या विविध चर्चा ….
सध्या प्रसिद्ध असलेल्या “फक्त २ वेळाच खा ,५५ मिनिटांत जेवा ” सध्या प्रसिद्ध असलेल्या डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांच्या विनासायास डाएट
Read more
YOGA – A Wonderful Practice
Today we live in technological world. Everyone has a busy schedule. Within this schedule people just forget about their selves,
Read more